medical check
今まで殆ど自分の体を観ていなかったのは奇跡に近い。ホノルルに向けても必要なコトだからと云う側面からのベクトルはまさにスポーツ医学。今日は血液検査と自律神経均衡検査を。心臓が強いと言う事まで解るんです。

3/31(水)の走行データ 距離13.1km・タイム61”10分・ペース5''26 分/km・消費カロリー1058kcal
BLOG > March 2010
今まで殆ど自分の体を観ていなかったのは奇跡に近い。ホノルルに向けても必要なコトだからと云う側面からのベクトルはまさにスポーツ医学。今日は血液検査と自律神経均衡検査を。心臓が強いと言う事まで解るんです。

3/31(水)の走行データ 距離13.1km・タイム61”10分・ペース5''26 分/km・消費カロリー1058kcal
良かれと思って添えられる事でかえって何かがおかしくなると云う事を解っていながら抜いてもらえば良いのにいつも言い忘れてしまうそんな小さな事でもやっぱり大事になることも多々あるんです。例えば、

この海苔も本当に要らない。とか?
僕は今飲みに行くと云ったら8割ワインが本音の所。最近行くワインバーでは1本1本にあるストーリーを受け取る事で気持ちで味わえるそんなワインがとても好きなのでもある。昨日好きで良く飲むワインが届き早速今日試飲。

COPPOLAのワイナリーからの1本
暫く続いているランニングの効果が内外に出始めていると感じとても嬉しく思っている。こうやってNZから来ている友人とも朝から走ったり出来るだけでもこれは素晴らしい事でもある。スポーツが生むコミュニケーションと云うモノの可能性は本当に無限大でしかも自分の体もすこぶる調子良い。これ以上の事が他にどこにあるのだろうかと思ってしまう程に。スポーツしていますか?

3/25(金)の走行データ 距離10.14km・タイム56”26分・ペース5''34 分/km・消費カロリー819kcal
今観ているシーズン8もなかなか良い感じで安定感を与えてくれています。しかしこのシーズンで終わりと云う話がなんだか本当に寂しい。楽しみがまた1つ減ります。
とは言うもののこんなに進んでいます。episode15
見て来た話題の映画『マイレージ、マイライフ』に共感出来る点が多々ある中で何を感じたか表現するのは難しい。俯瞰の目で観る1本だった。☆
とても人間臭い映画です。
朝から走った連休最後はこの2人と締めくくる。共通の知り合いが多い事にビックリなルミちゃんとこの2年公私共に良くしてもらってる和井田さん。6時集合も店を出たら既に12時過ぎてました。

次は鯛飯予約入れておきます。
僕はスペインの大地を18歳で踏んでからずっとこう有るべき一面は此処に有ると確信して早20年が経ち、色褪せないあの情景をそろそろもう一度見に行こうではないかと思い時始めた。それはもしかしたら今年なのかもしれないと密かに思いを馳せるロンドンと共に。と思ったら腹も空きスパニッシュ食べに行きたくなって。

3/22(月)の走行データ 距離13.75km・タイム74”34分・ペース5''25 分/km・消費カロリー1112kcal
友人に誘われて行った新しいレストランに期待もするけれど最近大きな当たりがない。確かに今日のお店も美味しいのだけれど終止全体的にぼんやりとしたイメージしか抱けなかった。僕の探す通えるお店にはどうかな?恵比寿にも有るらしいから行ってみよう。

この白レバーは良かったけど上のマリネされた野菜は別で良かった。

この角煮は焼き目パリッと蜂蜜のソースがいい塩梅だけどやや甘め?

僕は平打が好きです。

パンチが欲しい所です。

パンナコッタ美味しい。さっぱり。

今日は歩きながら帰りました。
JFKで会った彼は大きかった。この新しい映画もあの古い映画の両方とも好きだな。特に最近のこのイメージが彼の新境地なのかもしれないパワフルで強いキャラクターを演じる一面が。是非。
自国からも狙われる羽目になる『GREEN ZONE』
デートのシーンとベンとの会話が印象的な『GOOD WILL HUNTING』
日頃から何か喜ばれるモノを気にしているから常に何か新しいモノ、良いモノ、美味しいモノを探している365日。これからもそんな物達と関わってやって行きたいと云うのが僕のモットー。先日ジョニオ君に教えてもらったこの果実チップスがレパートリー入り決定。

柿、バナナ、葡萄、キウイ、リンゴ、パイン、マンゴー達が入ってます。
僕のあの80年代は良かった。
今日はランニングも小休止。
どこで生まれたかよりもどう育って来たかによってこんなにもスッキリしたものになるのかと思うと人にも同じ様に云える事もある気がします。次回は71年物を頂こうと思います。今日はこの映画を観て暖かく。
3/13(土)の走行データ 距離12.18km・タイム72”32分・ペース5''57 分/km・消費カロリー984kcal
今日は午後から時間があまりない中で新再成ブランドのミーティングがメイン。5月の展示会に向けて皆が揃って話すベクトルには定番力が不可欠で有ると同時に何よりも自分も欲しいと思える事が今なんだと思います。お昼に今流行のバーガーを頬張りながら。

3/12(金)の走行データ 距離14.76km・タイム82”23分・ペース5''35 分/km・消費カロリー1193kcal
今年を境に旅に出てみようと何となくは思っているけど昨日話した友達も好感触だった。これからはもしかしたらそっちかもしれないな。そんな背中を優しく叩いてくれる友達の目指す処は最近60%ほど太ってしまった自身をどうしようかと云う事かもしれない。最近僕はココのテイクアウェイのカレーが好き。

3/10(水)の走行データ 距離13.7km・タイム84”30分・ペース6''10 分/km・消費カロリー1107kcal
タケシの映画はやっぱりこうでなくちゃ行けないよね。そうだ!そうだ!
3/9(火)の走行データ 距離16. 3km・タイム94”07分・ペース5''46 分/km・消費カロリー1317kcal
一足先に観た『シャーロックホームズ』に然程の期待は無かったけれど惹かれたのはロンドンの事位かなと。むしろロバートダウニーJr.にはこちらを期待しております。
3/8(月)の走行データ 距離11. 33km・タイム70”39分・ペース6''14 分/km・消費カロリー927kcal
何となく8ヶ月前にロスで観た『ハートロッカー』を復習がてらに観に行く。イラクに駐在する爆発物処理班が非日常の現実と隣り合わせにいる事で現実を感じ、目の前に有るモノにのめり込んで行く。この作品がアカデミーノミニーになった事は僕の予想には無かったけれど好きな映画の1つ。今観ても尚良し。今日は一日中雨なので勿論走らず。お時間有る方は是非どうぞ。
前評判通り穫るな。
今回のシーズンは難解だ。24とは対照的に時代と人間が交錯するのが特徴なのだけれでも今回のシーズンは気合いを入れて観ていないとすぐにチンプンカンプンになりそうなのが良い所でもあるけれど今回は真田広之が出ている事も特徴の1つかも。日本語の台詞がまた何ともイイ。今日も走りました。
3/4(木)の走行データ 距離13. 36km・タイム71’’14分・ペース5''20 分/km・消費カロリー1094kcal
この映画を観て泣くのが簡単なのは実話に勝る感動はないからだと思う。スラムで育ったマイケルを上流クラスにいるリー・アンの家族が引き取る事でマイケルが成長しアメフトの選手になって行くと云う本当の話。今年観て欲しい映画の1本。邦題が本当にダサイのは否めない。『しあわせの隠れ場所』ってナシでしょ。
3/3(水)の走行データ 距離12. 78km・タイム72’’32分・ペース5''40 分/km・消費カロリー1046kcal
さっき届いたiDでは僕の重さをきっと支えてくれるだろうと思ってAIR PEGASUSをチョイス。早速明日はこれで試してみよう。ジョニオ君はパリで走ります。

ありがとうございます。
この前の呑むトマト酢は頼んだから今日はいつも良く飲むショウガに酢を追加して購入。この生姜ジュースはあの寒い冬に生姜スライスとレモン、蜂蜜にブラウンシュガーを熱湯に入れて飲むジンジャーレモンをロンドンのリトルイタリーで良く飲んだのを思い出す。ロンドンまで2ヶ月。

3/1(月)の走行データ 距離20. 87km・タイム116分・ペース5''35 分/km・消費カロリー1708kcal