THE MASK BLOG

すっかり浸透した『メタボリックシンドローム』。簡単にメタボリック・シンドロームとは代謝症候群、内臓脂肪症候群とも呼ばれる複合生活習慣病のことで、いわゆる血糖値や血圧がやや高く、腹が出てきた人のこと。さらにメタボリック・シンドロームは、動脈硬化の危険因子である「肥満」、「高血圧」、「高血糖」、「高脂血症」を重複して発症していることがあるらしい。という事は心筋梗塞や脳梗塞になり易いのです。肥満に関しては、上半身肥満のうち内臓脂肪型肥満のことです。こうなりたくないのは当然ですし、体あっての人生ですから健康でいることが何よりも大切なのです。ストイックビューティー。日頃から健康には気をつけていたいものですね。美味しいものをより美味しく食べたいですし。今日は溜ったストレスと運動不足解消を兼ねて久しぶりに打ちに行きました。

品川プリンスコート

テニスの王子様